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구강유산균, 모든 유해물질은 입에서 시작된다! 완벽 뽀개기(건강기능식품 2탄) 구강유산균이라고 들어보셨나요?유산균, 프로바이오틱스, 프리프로바이오틱스... 질유산균 등등등이제는 구강유산균까지? 이건 또 뭐지?근데 그거 아세요?우리 몸의 모든 유해물질 유입은 입에서부터 시작된다는 것! 구강유산균만 잘 챙겨도 절반은 건강관리 성공할 수 있습니다^^구강유산균에 대해 알아보도록 하겠습니다~  구강 건강은 우리 몸 전체 건강의 중요한 부분을 차지합니다. 치아와 잇몸의 건강뿐만 아니라, 우리 몸속 세균 균형에도 큰 영향을 미칩니다. 특히, 구강 유산균은 구강 건강을 유지하는 데 중요한 역할을 합니다. 이 글에서는 구강 유산균의 중요성, 효능, 함유 식품 그리고 이를 통해 구강 건강을 개선하는 방법에 대해 살펴보겠습니다.구강 유산균이란? 구강 유산균은 입안의 건강한 미생물 균형을 유지하는 데 .. 2024. 4. 27.
코골이, 11가지 완벽 해결법! 매일밤 천둥번개 안녕~(증상 완화 도우미 4탄) 제 친한 친구는 오래 만난 남자친구가 있는데 결혼을 망설이고 있어요~그 이유를 들으시면 아마 잉? 이거 때문에? 라고 생각할텐데잠귀가 상당히 밝은 편인 제 친구에게는 매우 중요한 문제라고 하더라구요~그 이유는 바로, 남자친구의 아주 심한 코골이 때문입니다! 일반적인 기혼자들도 관계가 매우 좋아도 이거 때문에 각방 생활 하시는분들이 상당히 많은데요! 그래도 우리 살 맞대고 살려고 결혼한거잖아요 ㅠㅠ코골이 이제는 제발 좀 없애봅시다! 그 방법 지금부터 알아보아요^^  코골이는 많은 사람들이 겪고 있지만, 종종 가볍게 여겨지는 문제 중 하나입니다. 하지만 코골이는 수면의 질을 저하시키고, 장기적으로는 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 코골이를 개선하기 위한 몇 가지 방법에 대해 알아보겠습니다.   체.. 2024. 4. 27.
알레르기, 도대체 왜 생기는거야! 원인,증상에서 관리법까지!(질환 심층 보고 4탄) 현대 사회에서 알레르기는 점점 흔해지는 건강 문제 중 하나인데요~사실 저희 딸도 분명 이유식할 때까지만 해도 호두 알레르기가 없었는데...두돌 지나고 나서부터 갑자기 호두 알레르기 반응이 매우 강하게(먹자마자 입 주변부터 두드러기 시전...!) 나타납니다 ㅠㅠ천안호두과자는 아마 영원히 맛보지 못할텐데 차암 짠하기도 하고 그렇네요 ㅠㅠ 최근 봄철 꽃가루, 집먼지 진드기, 특정 음식, 애완동물의 비듬과 같이 일상 속 다양한 요소들이 알레르기 반응을 유발할 수 있습니다. 그러나 알레르기가 단순히 불편한 증상을 초래하는 것 이상의 의미를 가진다는 사실, 알고 계셨나요?오늘은 알레르기의 원인, 증상, 그리고 관리 방법에 대해 알아보겠습니다.  알레르기의 원인 알레르기는 우리 몸의 면역 체계가 특정 물질(알레르겐).. 2024. 4. 25.
작두콩차, 비염과 호흡기에 좋은 자연의 선물! 완벽 뽀개기(건강기능식품 1탄) (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 비염이라는 말을 듣자마자 많은 사람들이 공감하실텐데요 ㅠㅠ코가 막히고, 재채기가 끊이지 않으며, 때로는 눈이 가렵고 콧물이 나는 등말로만 해도 괴로운 증상으로 일상생활에 큰 불편이 아닐 수 없지요 ㅠㅠ이러한 비염 증상을 완화하기 위해 많은 사람들이 약물 치료를 선택하지만, 사실 약물은 그 때 뿐이라자연 치료법에 관심을 가지는 분들도 점점 늘어나고 있습니다.그 중에서도 작두콩차는 비염에 좋은 자연 치료법으로 주목받고 있습니다. 오늘은 작두콩차에 대한 모든 것을 알아보도록 하겠습니다!  작두콩차의 특성과 비염에 대한 효과 작두콩은 오랜 세월 동안 한방에서 사용되어 온 식물.. 2024. 4. 24.

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