내향성 발톱(내성발톱), 말할 수 없는 극한 고통! 내성발톱 완전 정복!(질환 심층 보고 2탄)

 

잘라도 잘라도 다시 살이 파고들게 자라는 나의 엄지 발톱 ㅠㅠ

이 망할 발톱 때문에 걷을 때나 특히 뛸 때의 고통은 이루 말할수가 없습니다 ;;

내성발톱이라고 불리는 내향성 발톱, 도대체 왜 생기는지 어떻게 치료해야되는지 알아봐야겠지요?

질환 심층 보고 1탄, 내향성 발톱

 

내성 발톱 정의

 

내성 발톱은 발톱이 피부 속으로 자라 들어가 염증과 통증을 유발하는 상태입니다. 이는 걷기 어렵게 만들고 신발 선택에 제한을 줄 수 있습니다. 다행히도, 올바른 관리와 치료 방법을 통해 내성 발톱을 효과적으로 관리하고 예방할 수 있습니다.  내성 발톱을 관리하고 치료하는 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다.

 

페디큐어는 내성발톱 보유자에게 그림의 떡입니다

 

내성 발톱 원인

• 습관적으로 발톱 가장자리를 너무 깊게 자르는 것: 발톱을 너무 깊게 자르면 발톱이 피부 속으로 자라나가기 쉽습니다.
• 발톱 곰팡이 무시: 발톱 곰팡이는 내성 발톱을 유발할 수 있습니다.
• 타이트한 신발이나 하이힐 착용: 발톱에 압력을 가해 내성 발톱을 유발할 수 있습니다.
• 비만, 노화 등: 비만이나 노화도 내성 발톱의 원인이 될 수 있습니다.

 

 

내성 발톱 관리 방법

• 족욕과 솜 활용하기: 물과 엡솜 소금을 섞은 뜨거운 물에 발을 담그는 것은 발톱을 부드럽게 하고 염증을 예방하는 데 도움이 됩니다. 하루에 두 번, 15-30분 동안 족욕을 추천합니다.
• 교정팁 활용하기: 발톱에 붙여서 발톱을 들어 올리는 역할을 하는 교정팁을 사용할 수 있습니다. 이는 발톱이 피부 속으로 자라는 것을 방지합니다.
• 발톱 올바르게 깎기: 발톱을 일자로 깎고, 발톱 양측을 동그랗게 자르지 않도록 합니다.

족욕이 내성발톱에 아주 많은 도움이 되어요

내성 발톱 치료 방법

• 전문의 상담: 통증이 심하거나 감염이 심각한 경우에는 전문의와 상담하는 것이 좋습니다. 전문의는 상태에 따라 적절한 치료 방법을 제안할 수 있습니다.
• 맞춤형 치료: 내성 발톱의 상태와 모양에 따라 맞춤형 치료를 제공하는 클리닉이 있습니다. 이러한 치료 방법에는 Match Wire, Simple Stick, Onycho Clip, Jo Gap Surgery 등이 있습니다.

 

 

결론

 

내성 발톱은 적절한 관리와 치료를 통해 개선할 수 있습니다. 위의 방법들을 참고하여 내성 발톱을 효과적으로 관리하고, 필요한 경우 전문의의 도움을 받으세요. 건강한 발 관리로 더 편안하고 활동적인 생활을 즐기시길 바랍니다!

 

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