건강기능식품15 프로폴리스 스프레이, 용액과의 장단점 및 어린이도 쓸 수 있나요? (건강기능식품 11탄) 오늘 약국에서 프로폴리스 스프레이를 하나 구매했습니다. 왜냐하면 저희 바깥분이 입안에 구내염이 자주 나는 편이라 개선하기 위해서였는데요~ 최근 자연에서 얻을 수 있는 건강 보조제들에게 많은 관심을 가지고 계신분이 많습니다! 그 중에서도 프로폴리스는 특히 주목할 만한 성분입니다. 그래서 오늘은 많은 분들이 궁금해하시는 프로폴리스 스프레이에 대해 알아보고자 합니다. 프로폴리스란 무엇인가요? 프로폴리스는 꿀벌이 나무의 수액과 같은 자연 물질을 모아 자신의 타액과 혼합하여 만든 물질입니다. 이는 벌집을 보호하는 데 중요한 역할을 하며, 강력한 항균, 항바이러스, 항염 효과를 가지고 있습니다. 프로폴리스 스프레이의 효능항균 효과: 프로폴리스는 다양한 박테리아와 바이러스를 억제하는 데 효과적입니다. 이는 특.. 2024. 6. 30. 자일리톨사탕, 하루 섭취량과 어린이 및 당뇨환자가 먹어도 될까? (건강기능식품 10탄) 제가 학위과정을 할 때, 저희 연구실 주임교수님께서 주로 연구하신 주제가 바로 자일리톨이었습니다.자일리톨은 충치를 예방하는 데 아주 효과적인 식품으로 알려져있어 자일리톨 관련 제품 생산 브랜드와 함께소의 치아를 이용해서 여러 연구를 진행하셨고, 저도 잠깐이지만 연구에 참여도 한 경험이 있는데요~오늘은 많은 사람들이 즐겨 찾는 자일리톨사탕에 대해 이야기해보려고 합니다. 그 중에서도 자일리톨사탕은 특히 주목할 만한 제품입니다. 자일리톨의 효능과 그 이유에 대해 자세히 알아보겠습니다. 자일리톨이란? 자일리톨은 자연적으로 발생하는 당 알코올로, 주로 자작나무와 옥수수에서 추출됩니다. 자일리톨은 설탕과 비슷한 단맛을 가지고 있지만, 칼로리는 약 40% 정도 낮습니다. 무엇보다 중요한 것은 자일리톨이 충치 예방에 .. 2024. 6. 18. 프로바이오틱스 유산균, 선택법와 프리바이오틱스와의 차이점까지! (건강기능식품 9탄) 여러분은 유산균을 매일 챙겨드시나요? 저도 매일 먹는 영양제가 많지는 않지만그 중에 유산균은 꼭 챙겨서 먹는 편인데요~유산균이 중요하다고 하지만, 저처럼 정확히 어디에 어떻게 좋은지 모르고 그냥 드시는 분들이 많으실텐데요~ 그래서 오늘은 우리 몸의 건강을 지키는 중요한 요소 중 하나인 프로바이오틱스 유산균에 대해 이야기해보려 합니다. 프로바이오틱스는 우리 장 건강뿐만 아니라 전반적인 건강에 큰 영향을 미치는 매우 중요한 미생물입니다. 그럼, 프로바이오틱스 유산균이 무엇이고, 왜 중요한지, 그리고 어떻게 섭취해야 하는지 알아보겠습니다. 프로바이오틱스 유산균이란? 프로바이오틱스는 우리 몸에 유익한 살아있는 미생물로, 적절한 양을 섭취했을 때 건강에 도움을 줍니다. 유산균은 프로바이오틱스의 한 종류로, 주로.. 2024. 6. 16. 아스파탐, 스테비아 및 사카린과의 차이점, 섭취 금지 환자 알려드림! 그리고 칼로리가 있을까? (건강기능식품 8탄) 한동안 막걸리 안에 함유되어 있는 아스파탐이라는 성분이 있는데, 그게 유해하다고 논란이 있었던 적이 있는데요~ 기억하시나요? 그런데 그게 오해였다는 사실 알고 계셨을까요? 오늘은 많은 분들이 궁금해하시는 인공 감미료, 아스파탐에 대해 이야기를 나눠보려 합니다. 아스파탐은 다이어트 음료, 무설탕 껌, 저칼로리 디저트 등 다양한 제품에 사용되는 성분입니다. 그렇다면 아스파탐이 과연 안전한지, 어떤 점을 주의해야 하는지에 대해 자세히 알아보겠습니다. 아스파탐이란? 아스파탐은 1965년에 처음 발견된 인공 감미료로, 설탕보다 약 200배 더 강한 단맛을 냅니다. 아스파탐은 아스파라긴산과 페닐알라닌이라는 두 가지 아미노산으로 구성되어 있습니다. 칼로리가 거의 없기 때문에 다이어트 식품에 많이 사용됩니다. 아스파탐.. 2024. 6. 15. 이전 1 2 3 4 다음
